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    reduce anxiety about driving

    Happy Driving Stress Reduction )

    Wouldn’t it be cool if there were a proven method to alleviate job stress and driving anxiety… and it worked while you drive your car or truck? WELL…THERE IS! Happy Driving Stress Reduction is a revolutionary tool by Airy Melody.

    Available on….. Amazon (CD & MP3 Download) .…..   iTunes……  Google Play……

    Bedtime and Stress-reduction

    guided sleep meditations

    Dreaming Of Ponies (AGES 6-11) bedtime meditations for kids and an instrumental track of meditation music for kids

    Help your angel quietly unwind and happily drift into sleep land. Guided meditations help your child sleep through the night and wake up in a positive mood. Also teaches kids clinically-proven techniques to alleviate daytime stress.

    Available on:  Amazon (CD & MP3 Download) .…..   iTunes….…   Google Play 

     

     

    Sleep meditation for kids

    The Swan And The Mermaid (AGES 2 ½ – 6)  sleep meditation for kids reduce anxiety and promote healthy sleep 

    Relax … while these clinically-proven audio bedtime stories help your sweetie pie relax and go to sleep… thinking  happy thoughts… and wake up in a positive mood! Also reaches your child techniques (clinically proven for this age group) to alleviate separation anxiety and daytime stress.

    Available on: Amazon (CD & MP3 Download) .…..   iTunes…..…  Google Play

     

     

     

    Rainbows and Sunshine

    Rainbows And Sunshine (AGES 6-11) guided meditations for kids

    Stress-proof your child with three guided meditations that teach him techniques he can use in the daytime…  while helping him relax and fall asleep at bedtime! Created with pediatricians and researchers for home and hospital use.

    Available on: Amazon Prime (CD) ….…  Amazon (MP3 Download). …….  iTunes…..…   Google Play

     

    WAVES AND LIGHT

    Stressed? Having trouble sleeping? … Use our guided-meditation MP3 to relax and sleep like a baby…. While learning to combat stress. Created with doctors and researchers for home and hospital use.

    Available on   Amazon (CD & MP3 Download) . iTunes……   Google Play

     

    A Sereia e o Cisne (IDADE 3 à 6 ANOS)

    Duas estórias  tranquilizadoras com barrulho suave das ondas do mar, flautas e brisas  suaves, os quais ajudam as crianças menores a relaxar, dormir, e ficar mais calmas. As crianças são conduzidas através da música e narrativas a uma ventura relaxante na qual usamos as técnicas do corpo-mente. Este CD foi produzido de acordo com a idade de cada  grupo de crianças no qual elas são gentilmente levadas a relaxar e sentir se bem naturalmente.

     

    Available on: ….iTunes….. Amazon (CD)….. Amazon (MP3 download)….. Google Play…..

    Arco-Iris e o Sol Brilhante CD/MP3 (IDADE 6 à 11 ANOS)

    Nessa   serena narrativa as crianças são gentilmente levadas a relaxar  através de exercícios, os quais foram cientificamente comprovados em serem de grande ajuda no relaxamento e cura para crianças dessa faixa etária. Este CD contem música bem serena e cantos relaxante sobre a natureza.

    Encontrar em: ….iTunes…… Amazon (CD)…. Amazon (MP3 download)….. Google Play……

    As Ondas e a Luz CD/MP3 (IDADES 11 – ADULTOS)

    Ondas,  é composta  de instrumentos de cordas, flautas, ondas suave do mar, um con-junto de exercícios progressivos de relaxamento dos músculos e uma caminhada imaginária em volta da praia. Luz, é composta de som acústico de guitarra, som bem suave de violino, uma sequencia de visualização na mente e luz imaginária.

     

    Available on: ….iTunes….. CD Baby MP3 Download e CD)….. Amazon (MP3 download)….. Amazon CD… Google Play…..